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★揭開中國武術起源奧秘。

驍勇善戰、欺壓平民的軍閥少帥侯杰（劉德華 飾），被視如親弟手足的副官曹蠻（謝霆鋒 飾）出賣，導致女兒身亡、愛妻（范冰冰 飾）離去。仇恨讓侯杰痛不欲生，但他認識了久居少林廚房、目不識丁卻對佛學領悟甚高的煮飯僧－悟道。悟道啟發侯杰參透襌理，並化解他與少林寺少僧淨能（吳京 飾）等三人之間的成見，使他們化敵為友。歷經一番大徹大悟後，侯杰決心皈依佛門出家為僧，並帶領僧人對付曹蠻，誓死保護戰火中的災民及少林寺。